Treinos funcionais que transformam vidas! 💪
Transforme sua vida com SPORTS TRAINING
Centro de treinamento funcional especializado em resultados sem lesões. Acesse nossos e-books e cursos exclusivos para evoluir seu treino em qualquer lugar.

No Instagram
Siga @sportstrainingct para ver treinos, bastidores e resultados.
Carregando posts do Instagram...
Sobre o SPORTS TRAINING
Mais de 5 anos transformando vidas através do treinamento funcional
Nossa Missão
Oferecer treinamento funcional de alta qualidade, promovendo saúde, bem-estar e resultados duradouros sem causar lesões. Combinamos experiência prática com conhecimento teórico através de nossos produtos digitais.
500+
Alunos transformados
5+
Anos de experiência
100%
Foco na prevenção

Nossos Serviços
Modalidades especializadas para todos os níveis
Treinamento Funcional
Aulas em grupo focadas em movimentos naturais e funcionais para o dia a dia.
- Aulas em grupos pequenos
- Exercícios variados
- Foco na técnica
Personal Training
Treinamento individualizado com acompanhamento personalizado.
- Avaliação física completa
- Plano personalizado
- Acompanhamento nutricional
E-books & Cursos
Conhecimento especializado para você aplicar em casa ou na academia.
- Guias de exercícios
- Programas de treino
- Suporte online
Produtos Digitais
Leve o conhecimento do SPORTS TRAINING para onde você estiver
Guia Completo de Treinamento Funcional
E-book com 50 exercícios funcionais, progressões e adaptações para todos os níveis.
- 50 exercícios detalhados
- Fotos e vídeos explicativos
- Progressões por nível
- Planos de treino inclusos
Curso Online: Prevenção de Lesões
Curso completo sobre como evitar lesões e treinar com segurança.
- 8 módulos em vídeo
- Avaliação de movimento
- Exercícios corretivos
- Certificado inclusos
App de Treinos em Casa
Aplicativo com treinos funcionais para fazer em casa sem equipamentos.
- 30 treinos diferentes
- Cronômetro integrado
- Acompanhamento de progresso
- Atualizações mensais
O que nossos alunos dizem
Resultados reais de pessoas reais
"O e-book de treinamento funcional mudou completamente minha rotina. Agora treino em casa com segurança e eficiência."
"O curso de prevenção de lesões me salvou! Aprendi a treinar corretamente e nunca mais tive dores."
"As aulas no Zero Dor são incríveis! Os professores são muito qualificados e o ambiente é acolhedor."
Entre em Contato
Agende sua aula experimental ou tire suas dúvidas
Endereço
Rua Julio de Castilhos, 3804
Centro - Caxias do Sul/RS
Telefone
(54) 992855700
contato@sportstraining.com.br
Horário de Funcionamento
Segunda a Sexta: 6h às 22h
Sábado: 8h às 16h