Centro de Treinamento Funcional

Transforme sua vida com Sports Training

Treinamento funcional especializado em resultados sem lesões. Evolua seu treino com segurança e eficiência em Caxias do Sul.

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0+ Alunos Transformados
0+ Anos de Experiência
0% Foco na Prevenção
0 Modalidades

Nossos Serviços

Modalidades especializadas para todos os níveis

Treinamento Funcional

Aulas em grupo focadas em movimentos naturais e funcionais para o dia a dia.

  • Aulas em grupos pequenos
  • Exercícios variados
  • Foco na técnica
Saiba Mais

Personal Training

Treinamento individualizado com acompanhamento personalizado.

  • Avaliação física completa
  • Plano personalizado
  • Acompanhamento nutricional
Saiba Mais

E-books & Cursos

Conhecimento especializado para você aplicar em casa ou na academia.

  • Guias de exercícios
  • Programas de treino
  • Suporte online
Equipe Sports Training
Quem Somos

Mais de 5 anos transformando vidas

O SPORTS TRAINING é um centro de treinamento funcional em Caxias do Sul especializado em resultados sem lesões. Combinamos experiência prática com conhecimento teórico para proporcionar o melhor treinamento.

Nossa missão é oferecer treinamento funcional de alta qualidade, promovendo saúde, bem-estar e resultados duradouros. Cada aluno recebe atenção individualizada para evoluir de forma segura e eficiente.

Sem Lesões
Grupos Pequenos
Resultados Reais

Como Funciona

Seu caminho para a transformação em 4 passos simples

1

Agendamento

Entre em contato pelo WhatsApp e agende sua aula experimental gratuita no horário que preferir.

2

Avaliação Física

Realizamos uma avaliação completa para entender seu nível, objetivos e possíveis limitações.

3

Treinamento

Inicie seus treinos com acompanhamento profissional, focando na técnica e prevenção de lesões.

4

Resultados

Acompanhe sua evolução com reavaliações periódicas e conquiste seus objetivos.

Nossos Diferenciais

Prevenção de Lesões

Metodologia focada em treinar com segurança e sem dores.

Turmas Reduzidas

Grupos pequenos para atenção individualizada a cada aluno.

Profissionais Qualificados

Equipe experiente e em constante atualização profissional.

Conteúdo Digital

E-books, cursos e app para você treinar em qualquer lugar.

O que nossos alunos dizem

Resultados reais de pessoas reais

5.0
★★★★★
3 avaliações no Google
★★★★★

O treinamento funcional mudou completamente minha rotina. Em poucos meses já senti diferença na disposição, postura e condicionamento. Ambiente incrível!

M
Maria Silva Aluna há 2 anos
★★★★★

O curso de prevenção de lesões me salvou! Aprendi a treinar corretamente e nunca mais tive dores.

J
João Santos Personal Trainer
★★★★★

As aulas são incríveis! Os professores são muito qualificados e o ambiente é acolhedor. Recomendo demais!

A
Ana Costa Aluna há 1 ano

Perguntas Frequentes

Tire suas dúvidas sobre o Sports Training

Preciso ter experiência para começar o treinamento funcional?

Não! Nossos treinos são adaptados para todos os níveis, do iniciante ao avançado. Os professores acompanham cada aluno individualmente para garantir segurança e eficácia.

Como funciona a aula experimental?

A aula experimental é gratuita. Você agenda pelo WhatsApp, comparece no horário combinado e participa de uma aula completa para conhecer nossa metodologia, os professores e o espaço.

Quais são os horários das aulas?

Funcionamos de segunda a sexta das 6h às 20h e aos sábados das 8h às 12h. Temos diversos horários de aulas disponíveis ao longo do dia.

O treinamento funcional ajuda a emagrecer?

Sim! O treinamento funcional trabalha diversos grupos musculares simultaneamente, aumentando o gasto calórico. Combinado com alimentação adequada, os resultados aparecem rapidamente.

Os produtos digitais possuem suporte?

Sim! Todos os nossos produtos digitais incluem suporte online. Você pode tirar dúvidas diretamente com nossa equipe através do WhatsApp ou e-mail.

Posso treinar com alguma lesão ou limitação física?

Nosso foco é justamente na prevenção de lesões. Fazemos avaliação completa antes de iniciar e adaptamos todos os exercícios às suas necessidades. Muitos alunos nos procuram para reabilitação.

Qual a diferença entre treinamento funcional e musculação?

O treinamento funcional foca em movimentos naturais do corpo, trabalhando força, equilíbrio, flexibilidade e coordenação simultaneamente. Os exercícios simulam atividades do dia a dia, tornando o treino mais completo.

Como chego ao centro de treinamento?

Estamos na Rua Julio de Castilhos, 3804 - Centro, Caxias do Sul/RS. A região possui fácil acesso e estacionamento próximo. Use o Google Maps para traçar a melhor rota.

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Telefone

(54) 99285-5700

E-mail

contato@sportstraining.com.br

Horário

Seg-Sex: 6h às 20h
Sábado: 8h às 12h

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Endereço

Rua Julio de Castilhos, 3804 — Centro, Caxias do Sul/RS

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